《實話實說放開吃》（朝鮮語： 솔직히 까놓고 먹는다 ，英語： ）為韓國MBig TV電視台的綜藝節目，由康男（M.I.B）與曹璐（FIESTAR）共同主持，是一檔以吃放為主的綜藝節目。 康男X曹璐新綜藝！ 第一檔外國人吃放節目上線. [2017-05-14]. （原始内容存档于2017-04-07）...
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Blue》 《超近距離偶像觀察日記》 《Lip Sync Battle》 《Oh My God! Tip》 《M本部 Hidden Stage》 《實話實說放開吃》 參考資料 예능 모바일전용 콘텐츠로 적극 소통!. MBC NOW. 2016-01-28 [2016-10-30]. （原始内容存档于2016-10-25）...
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Video Star 14集 因拍攝電視劇退出 2017年1月2日－2017年1月30日 MBig TV 實話實說放開吃 5集 2017年1月27日－2017年4月10日 E Channel 試吃的少女們 12集 2017年7月22日-2017年8月14日 MBC 哥哥的想法 4集 2017年11月1日-2018年1月17日...
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2016年11月25日－2016年12月30日 SBS 《叢林的法則》東帝汶篇 EP241－EP246 2017年1月2日－2017年1月30日 MBig TV 《實話實說放開吃》 EP01－EP05 2017年2月10日－2017年3月3日 SBS 《叢林的法則》美娜多篇 EP252－255 2017年2月17日－2017年2月24日...
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JTBC 嘻哈民族第二季 禮智 14 2017年1月2日－2017年1月30日 MBig TV 實話實說放開吃 曹璐 5 2017年1月23日-2017年4月10日 E channel 試吃的少女們 12 2017年7月22日-2017年8月14日 MBC 哥哥的想法 4 2017年11月1日-2018年1月17日...
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2015年4月9日晚《心動不已的印度》脱口秀現場，宗泫公然向現場的圭陣線的成員們秀恩愛。當MC提問到絕對不會介紹別的女生給哪個男生時，宗泫指的是自己，理由：實話實說我是有婦之夫。 李宗泫韓國雜誌（CECI CAMPUS KOREA 201506）5月訪問時表示把自己的理想對象跟節目組說了，最後孔昇延就出現了。...
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名称 首播日期 结束日期 频道 类型 實話實說放開吃 2017年1月2日 2017年1月30日 MBig TV 美食節目 新婚日記 2017年2月3日 2017年11月4日 tvN 婚戀節目 我的家誕生了 2017年2月3日 2017年3月24日 JTBC 綜藝節目 BuzzerBeater 2017年2月3日...
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