Kwasy tłuszczowe omega−3 (zwane też kwasami tłuszczowymi n−3 lub ω−3) – wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA, z ang. polyunsaturated fatty acids),...
22 KB (2,270 words) - 12:22, 5 January 2024
łańcucha). Pojęcie kwasów tłuszczowych bywa rozszerzane na wszystkie alifatyczne niecykliczne kwasy karboksylowe. Kwasy tłuszczowe występujące naturalnie...
15 KB (982 words) - 15:47, 16 April 2023
Kwasy tłuszczowe omega-6 (zwane też kwasami tłuszczowymi n-6 lub ω-6) – nienasycone kwasy tłuszczowe, których ostatnie wiązanie podwójne znajduje się przy...
4 KB (380 words) - 15:46, 18 September 2023
stylem życia. Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 w diecie powinny być spożywane w proporcji 1:1 do 1:6. Spożycie kwasów tłuszczowych omega-9 powinno wynosić...
16 KB (1,582 words) - 14:36, 6 May 2023
Kwasy tłuszczowe egzogenne (NNKT – niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, ang. EFA – essential fatty acid) nazywane też kwasami niezbędnymi – grupa kwasów...
5 KB (479 words) - 14:28, 26 October 2023
surowicy po ćwiczeniach aerobowych, ale nie po treningu oporowym. Kwasy tłuszczowe omega-3 wykazują zależną od dawki właściwość zmniejszania produkcji kortyzolu...
21 KB (2,019 words) - 18:16, 4 February 2024
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, PUFA (z ang. polyunsaturated fatty acids) – klasa organicznych związków chemicznych należących do kwasów tłuszczowych, które...
4 KB (393 words) - 08:24, 20 March 2024
Weganizm (section Kwasy tłuszczowe omega-3)
Uwzględnić w codziennej diecie dwie porcje produktów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3. Dla zachowania równowagi proporcji tłuszczów zaleca się stosować...
76 KB (7,657 words) - 08:08, 26 April 2024
określenia odległości wiązania podwójnego od końca łańcucha, np. kwasy tłuszczowe ω-3 oznacza, że najdalej położone wiązanie podwójne położone jest przy...
23 KB (1,208 words) - 20:09, 27 January 2024
Kwasy tłuszczowe omega-9 (zwane też kwasami tłuszczowymi n-9 lub ω-9) – nienasycone kwasy tłuszczowe, których ostatnie wiązanie podwójne znajduje się przy...
2 KB (151 words) - 01:19, 15 June 2023
nasion chia zawiera bardzo wysokie stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 – około 64%, a także kwasy tłuszczowe omega-6, które występują w korzystnym dla zdrowia...
7 KB (666 words) - 08:21, 20 March 2024
Kwas oleinowy (łac. acidum oleicum, od oleum – olej) – organiczny związek chemiczny z grupy jednonienasyconych kwasów tłuszczowych typu omega-9. Jest...
6 KB (317 words) - 12:58, 5 September 2022
dotyczące działania prozdrowotnego, np. „Wapń wzmacnia kości.” lub „Kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają ryzyko kolejnego zawału.” Różnica między lekiem a nutraceutykiem...
3 KB (319 words) - 22:07, 10 November 2023
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) – organiczny związek chemiczny z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych typu ω-3 (omega-3). Zawiera 6 izolowanych wiązań...
11 KB (926 words) - 14:33, 20 December 2023
Tłuszcze trans (redirect from Izomery trans kwasów tłuszczowych)
– rodzaj tłuszczów z grupy nienasyconych. Nienasycone kwasy tłuszczowe są to kwasy tłuszczowe zawierające przynajmniej jedno wiązanie podwójne pomiędzy...
9 KB (827 words) - 15:54, 14 February 2024
Lipidy (section Kwasy tłuszczowe)
dostarczać sobie z pożywieniem niezbędne kwasy tłuszczowe, jak kwas linolowy (omega-6) i linolenowy (omega-3). Nie syntezują ich bowiem samodzielnie Większość...
50 KB (4,931 words) - 13:10, 1 October 2023
Glony (section Kwas alginowy)
długołańcuchowe kwasy tłuszczowe omega-3, w tym DHA (dokozaheksaenowy) i EPA (eikozapentaenowy). Ryby także zawierają kwasy omega-3, ale ich oryginalnym...
36 KB (3,602 words) - 10:12, 31 March 2024
ok. 50%, natomiast rasy Lohmann Brown 39%. Stosunek kwasów tłuszczowych omega 3 do kwasów omega 6, jest zdecydowanie lepszy niż w żółtkach komercyjnych...
6 KB (577 words) - 06:26, 25 March 2024
nienasyconych kwasów tłuszczowych (dane na 100 g): Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: Kwas palmitoleinowy – 0,81 g Kwas oleinowy – 2,97 g Kwas ikozenowy –...
13 KB (799 words) - 12:52, 26 March 2024
Witamina B3 (redirect from Kwas nikotynowy)
(witamina PP) – wspólna nazwa na określenie dwóch związków: kwasu nikotynowego (niacyny, czyli kwasu 3-pirydynokarboksylowego, pochodnej pirydyny) i jego amidu...
34 KB (3,375 words) - 16:04, 25 September 2023
Kwasy tłuszczowe najobficiej reprezentowane są przez nasycone kwasy tłuszczowe (20,65 g na 100 g), w tym: 9,26 g kwasu palmitynowego, 3,26 g kwasu mirystynowego...
8 KB (500 words) - 22:54, 29 January 2024
Kwas linolowy (z łac. linum – len, oleum – olej; LA) – organiczny związek chemiczny z grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych typu omega-6. Kwas linolowy...
10 KB (839 words) - 10:13, 13 May 2024
potrzeby przemysłu zielarskiego (z nasion wyrabia się olej zasobny w kwasy tłuszczowe omega-3). Bywa też sadzony jako roślina ozdobna. Pokrój Roślina zielna...
9 KB (764 words) - 07:26, 26 February 2024
neuronów dopaminergicznych kory przedczołowej wiąże się z awolicją. Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zwiększać poziom dopaminy w korze przedczołowej o 40% i mogą...
4 KB (518 words) - 14:49, 17 March 2024
in. prostaglandyn i prostacyklin. Kwas ten jest ważnym składnikiem pokarmu człowieka (nienasycone kwasy tłuszczowe znane są jako witamina F). Może powstawać...
5 KB (244 words) - 20:34, 6 October 2023
tamoksyfen tiagabina topiramat kannabinoidy lewetyracetam zonisamid kwasy tłuszczowe omega-3 U ponad 90% pacjentów po pierwszym epizodzie występują nawroty...
47 KB (4,733 words) - 21:50, 9 April 2024
Kwas α-linolenowy (z łac. linum – len, oleum – olej; ALA) – organiczny związek chemiczny z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych typu omega-3. Kwas...
6 KB (305 words) - 12:36, 5 January 2024
Olej palmowy (section Kwasy tłuszczowe)
się z estrów glicerolu i kwasów tłuszczowych. Olej palmowy zawiera dużo tłuszczów nasyconych, zwłaszcza 16-węglowego kwasu palmitynowego (jego zawartość...
6 KB (556 words) - 18:39, 17 January 2023
zawarty w nim kwas tłuszczowy omega-3. Rozwojowi raka piersi po menopauzie sprzyja duże spożycie tłuszczów wielonienasyconych typu omega-6 (obecnych zwłaszcza...
7 KB (429 words) - 14:09, 26 October 2023
Rosuwastatyna (category Kwasy karboksylowe)
hipolipemizujący należący do grupy statyn, wybiórczy inhibitor reduktazy 3-hydroksy-3-metylo-glutarylo-koenzymu A (reduktazy HMG-CoA). Substancja metabolizowana...
5 KB (150 words) - 19:15, 7 May 2024
zazwyczaj łącznie z innymi kwasami omega-3 (np. DHA) oraz omega-6 (np. kwasem arachidonowym, AA). Podobnie jak inne kwasy omega-3 jest używany w leczeniu...
4 KB (154 words) - 11:28, 9 January 2023