塔巴采卡是非洲南部國家萊索托的城市,也是塔巴-采卡區的首府,位於該國中部,海拔高度2,200米,市內有銀行、郵政局和醫院,2004年人口約6,000。
29°32′S 28°36′E / 29.533°S 28.600°E / -29.533; 28.600