Sexuell upphetsning – Wikipedia

För sexuell upphetsning bland djur, se Brunst.
Sexuell upphetsning

Illustration av Martin Van Maele.

Sexuell upphetsning, i vardagligt tal kåthet (jämför kättja), innebär att en person mentalt och kroppsligt får lust att ha sex och förbereder sig för detta. Det kan inkludera sex i relation (samlag) eller onani. Det är en sorts psykologisk upphetsning och kan orsakas av en mängd olika stimuli, inklusive åsynen av nakenhet eller sexuella situationer, beröring, ljud eller en känsla av fara.[1]

Mänsklig sexuell upphetsning

[redigera | redigera wikitext]

En mängd olika saker kan skapa kåthet. För många människor är nakenhet upphetsande, liksom sexuella antydningar i form av kroppsspråk, vissa ord eller intima situationer med en annan människa. Kroppslig beröring leder till en utsöndring av oxytocin och andra hormoner, vilket underlättar möjligheten till att nå orgasm.[2] Ibland kan en människa bli upphetsad av ett föremål, en så kallad sexuell fetisch.[3]

Även objektivt negativa eller riskfyllda situationer kan skapa en (sexuell) upphetsning. Personer som engagerar sig i BDSM-liknande aktiviteter kan bli upphetsade genom att fråtas sin kroppsliga eller psykiska frihet, bli dominerade eller utsatta för våld eller smärta (alternativt utsätta andra för motsvarande situation).[4] Detta liknar de lustkänslor rädsla kan ge i samband med att se skräckfilm,[5] åka berg-och-dalbana eller hoppa fallskärm;[6] hjärnan utsöndrar en kemisk "cocktail" av adrenalin,[1] endorfin, dopamin och andra hormoner.[5] På engelska diskuteras denna motsägelsefulla koppling som en peak experience. En del anser att den är kopplad till en viktig mänsklig drivkraft, endast lite mindre viktig än de grundläggande kroppsliga behoven. Denna peak experience kan kännas som en andlig och helande upplevelse.[7]

Funktion och process

[redigera | redigera wikitext]

Till skillnad från de flesta djur, är människor av båda könen potentiellt kapabla till sexuell upphetsning året runt. Därför har människor inte heller någon särskild parningstid.[8] Det som påskyndar den mänskliga sexuella upphetsningen kallas vardagligt för att "vara tänd på någon".[9] Att bli tänd på någon kan ligga psykiskt eller fysiskt i människans natur.

Gemensamt för bägge könen är att det limbiska systemet aktiveras. Det påverkar i sin tur andra delar av kroppen, hjärtat slår fortare och blodgenomströmningen i hud och underliv ökar. Rodnad kan uppstå, både i ansiktet och på andra delar av kroppen. Andningen blir snabbare, musklerna spänns och svettningen ökar. Pupillerna vidgas, läpparna blir rödare och vid stark upphetsning kan lätta skakningar eller darrningar uppstå i kroppen, exempelvis i händerna.[10]

En sexuell akt delas inom sexologin upp i fyra faser, enligt en modell av Master och Johnson. Faserna är excitationsfas (upphetsningsfas), platåfas, orgasmfas och avslappningsfas. Under de två första faserna reagerar kroppen enligt nedanstående beskrivning.[10]

Tecken på mänsklig sexuell upphetsning

[redigera | redigera wikitext]
Kvinnor: Män:

Excitationsfas

Platåfas

  • Slidväggen i nedre delen av slidan sväller mer och bildar en vaginal kuff.
  • Livmodern höjs, slidan bildar ett tält.

Excitationsfas

Platåfas

Tändningsmönster

[redigera | redigera wikitext]

Karaktären på det som leder till en persons upphetsning och en dragning till något eller något bildar i regel ett mönster, och man brukar då tala om ett sexuellt tändningsmönster. En rad olika saker kan påverka en persons tändningsmönster, inklusive:[12]

  • närhet och likhet (tillgänglighet och igenbarhet lockar)
  • fysisk upphetsning (gynnas av vi inte känner personen närmare – se Coolidge-effekten)
  • sinnesstämning (när vi mår bra har vi lättare att känna attraktion)
  • underskott (att antalet möjliga partner är få eller svårflörtade ökar ens intresse)
  • utseende (ett socialt högt skattat utseende skapar intresse inledningsvis)
  • hormoner och signalsubstanser

Tändningsmönstret är ofta personligt och kan följa med en genom livet.[12] Mönstret kan bli ett problem, om individen känner sig hämmad av det i sitt liv eller i relation till andra. Sexuella fantasier omkring exempelvis våld, dominans och underkastelse förekommer hos många, men där fantasierna också är det primära eller enda tändningsmönstret kan det försvåra för sexuella relationer med andra.[13]

  1. ^ [a b] Engle, Gigi (8 februari 2021). ”Why Does Fear Make Us Horny?” (på amerikansk engelska). InsideHook. https://www.insidehook.com/article/sex-and-dating/why-fear-makes-horny. Läst 18 februari 2022. 
  2. ^ ”Det händer i kroppen när du har sex - orgasmen”. I FORM. 24 oktober 2010. https://iform.se/halsa/sex/det-hander-i-kroppen-nar-du-har-sex-orgasmen. Läst 18 februari 2022. 
  3. ^ ”fetisch - Uppslagsverk - NE.se”. www.ne.se. https://www.ne.se/uppslagsverk/ordbok/svensk/fetisch. Läst 18 februari 2022. 
  4. ^ ”BDSM - Uppslagsverk - NE.se”. www.ne.se. https://www.ne.se/uppslagsverk/encyklopedi/l%C3%A5ng/bdsm. Läst 18 februari 2022. 
  5. ^ [a b] Alberts, Nuna (5 november 2019). ”What Is BDSM? Fundamentals, Types and Roles, Safety Rules, and More” (på engelska). EverydayHealth.com. https://www.everydayhealth.com/healthy-sex/bdsm/. Läst 18 februari 2022. 
  6. ^ Esther Perel, Mary Alice Miller. ”From Esther Perel's Blog - Why Do Sexual Taboos Make Up Our Sexual Fantasies?” (på engelska). www.estherperel.com. https://www.estherperel.com/blog/sexual-taboos-sexual-fantasy. Läst 18 februari 2022. 
  7. ^ Perel, Esther. ”Why Do Sexual Taboos Make Up Our Sexual Fantasies?”. www.estherperel.com. https://www.estherperel.com/blog/sexual-taboos-sexual-fantasy. Läst 21 september 2021. 
  8. ^ Perry, Philip (5 februari 2017). ”Do humans have a mating season? Turns out we do—sort of.” (på amerikansk engelska). Big Think. https://bigthink.com/surprising-science/why-dont-humans-have-a-mating-season-turns-out-we-do-sort-of/. Läst 13 maj 2023. 
  9. ^ ”tänd | SO | svenska.se”. https://svenska.se/so/?id=188433&pz=7. Läst 13 maj 2023. 
  10. ^ [a b] https://web.archive.org/web/20060109191201/http://www.karolinska.se/upload/fromoldwww2.ks.se/imgwiz/atts/KS-1045030-1.pdf
  11. ^ ”Questions About Erections for Teen Guys Only” (på engelska). WebMD. Arkiverad från originalet den 23 mars 2019. https://web.archive.org/web/20190323014206/https://teens.webmd.com/boys/questions-about-erections. Läst 23 mars 2019. 
  12. ^ [a b] Gustafsson, Stina (27 januari 2021). ”Sexologen: Därför blir vi attraherade av en viss typ”. amelia. https://www.expressen.se/amelia/relationer/sex/sexologen-darfor-blir-vi-attraherade-av-en-viss-typ/. Läst 13 maj 2023. 
  13. ^ Hemlin, Carolina (11 december 2020). ”»Jag tänder på tanken att våldta«”. Ottar. https://www.ottar.se/jag-t-nder-p-tanken-att-v-ldta/. Läst 13 maj 2023. 

Övriga källor

[redigera | redigera wikitext]