رنگینک - ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد
رنگینک نام نوعی شیرینی با اصالت منتسب به شهرهای جنوبی، در مناطق جنوب ایران (کرمان، فارس، بوشهر، هرمزگان و خوزستان) است که با رطب یا خرما، آرد، گردو و گاهی پودر دارچین تهیه میشود. در این شیرینی خانگی، پودر دارچین و خرما دست به دست هم میدهند و وعدهای سرشار از بهترین مواد غذایی به وجود میآید. حلاوتی که ماندگاری آن در یخچال به یک هفته هم میرسد.
دستور تهیه
[ویرایش]تهیه آن به این صورت است که ابتدا آرد را بو داده وقتی بوی خامی آرد گرفته شد و کمی تغییر رنگ داد روغن اضافه کرده و در صورت تمایل کمی کره وقتی به رنگ کهربایی درآمد سپس روی خرما ریخته میشود. سپس پودر دارچین را روی ان میپاشیم. درصورت تمایل میتوان داخل خرما گردو قرار داد و روی آن را با پودر گردو پسته نارگیل و… تزیین کرد.
فواید
[ویرایش]این دسر انرژی زیادی دارد و برای افرادی که پیاپی فشارشان به اصطلاح میافتد، مناسب است.
جستارهای وابسته
[ویرایش]منابع
[ویرایش]دریابندری، نجف با همکاری فهیمه راستکار، کتاب مستطاب آشپزی از سیر تا پیاز، تهران: نشر کارنامه، تابستان ۱۳۸۴. جلد دوم، ص ۱۵۵۶.